UP! - Śledzenie nastroju dla wypalenia zawodowego i choroby dwubiegunowej
UP! to aplikacja do śledzenia nastroju, która ma na celu pomóc osobom z zaburzeniami dwubiegunowymi, osobowością borderline, cyklotymią i innymi schorzeniami psychicznymi. Aplikacja automatycznie prowadzi dziennik aktywności fizycznej, równowagi między pracą a życiem prywatnym, nawyków snu i aktywności społecznej. Zapewnia również możliwość dostosowania przypomnień do szybkiego wprowadzania nastroju oraz szczegółowych opcji wprowadzania do dziennika. UP! wspiera lepsze zrozumienie psychologii za nastrojem i pomaga rozróżnić między normalnymi wahaniem nastroju a objawami choroby. Aplikacja również rozwija umiejętność rozpoznawania wczesnych sygnałów ostrzegawczych i stanowi cennego towarzysza psychoterapii. UP! posiada trójlogiczne rozwiązanie telemedyczne, które umożliwia udostępnianie nastroju terapeucie i zaufanym osobom. Możesz dokumentować swój stan zdrowia psychicznego i generować raporty z ostatnich 14 i 30 dni w formacie PDF. UP! to wysoko zautomatyzowany dziennik nastroju, który pisze się sam i jest dostępny do bezpłatnego pobrania na Androidzie.
Opinie użytkowników o UP! - Mood Tracker for Burnout and Bipolar
Czy próbowałeś UP! - Mood Tracker for Burnout and Bipolar? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!